El espíritu navideño y sus efectos en el bienestar
La Navidad ya está casi con nosotros y con ella llega el “espíritu navideño” que transforma el ambiente a nuestro alrededor. En esta época, no solo se encienden las luces de los árboles de Navidad y se escuchan villancicos en todas partes, sino que también experimentamos cambios significativos en nuestro estado de ánimo y bienestar. La Navidad, puede influir de